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BOXEN · MARTIAL ARTS
20
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45
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Rhythmus-Coach
Beat passt sich dem Training an
WARM UP
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⚡ INMOMOTION
BEREIT
Dein Coach erklärt gleich die erste Übung.
DRÜCKE ▶ UM ZU STARTEN
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10
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PHASE 1
WARM UP
Körper aktivieren.
Wissenschaft: ...
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