INMOMOTION

Guten Morgen, Momo! 🔥

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👋 Hey! Ich bin MOMO — dein persönlicher Coach.
Womit starten wir heute? 💪

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💪 Workout

🥗 Ernährung

🧠 Mindset

⏱️ Fasten

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💊 Supplements

▲ Training starten

32 Sportarten · Live GPS · Co-Training

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◇ Programme

◇ CO-TRAINING mit Buddy

Starte eine Session und lade deinen Freund ein — ihr trainiert gleichzeitig, seht gegenseitig eure Stats und Coach MOMO coacht euch beide live!

Wissen & Übungen

Enzyklopädie · Wissenschaft · Bibliothek

🥗 Ernährungsplan

Nach Ziel · Makros · Timing

🔥 Fettabbau

💪 Muskelaufbau

🧘 Zen & Energie

⚡ Ausdauer

💧 Tages-Wasser

Trinke 35ml pro kg Körpergewicht. Bei 70kg → 2,45L. An Trainingstagen +500ml. Morgendliches Glas Wasser = Stoffwechsel +30%! 🚀

🧘 Seele & Geist

Meditation · Atemarbeit · Qi Gong · Mindset

🌬️ Box Breathing

Einatmen 4s · Halten 4s · Ausatmen 6s

Start

Tippe zum Starten

Tages-Inspiration

Qi Gong & Meditation

📊 Fortschritt

XP · Achievements · Stats

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◆ Achievements

Aktivität — letzte 14 Tage

Gewicht & Körper

▸ Eintragen

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○ Session-Verlauf

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👥 Trainer Team

7 Experten · 5 Sprachen · World Class

Diese App, das Konzept, die Trainer-Profile und das Co-Training Feature sind geistiges Eigentum von Momo Sharif / INMOMOTION. Unbefugte Nutzung oder Kopie ist untersagt.